Fitness treninzi – Titan Training sklekovi izdrzljivost
Fitness treninzi – Titan Training sklekovi obicni
Fitness treninzi – Titan Training sklekovi
Fitness treninzi – Titan Training sparing
Fitness treninzi – Titan Training strunjaca 2
Fitness treninzi – Titan Training strunjaca
trening-goca-trzan-1
trening-goca-trzan-outdoor
Fitness treninzi – Titan Training rekviziti
Fitness treninzi – Titan Trainin – vezbe
Fitness treninzi – Titan Training – dinamicno vezbanje
Fitness treninzi – Titan Training – Goca Trzan
Fitness treninzi – Titan Training – rad sa tezinama
Fitness treninzi – Titan Training (13)
Fitness treninzi – Titan Training cucnjevi
Fitness treninzi – Titan Training opterecenje
Fitness treninzi – Titan Training rekviziti kugla
individualni trening titan trening
Fitness treninzi – Titan Training sa Gocom Trzan
Fitness treninzi – Titan Training sklekovi i vezbe

„Titan Training“ je kombinacija aerobnog, anaerobnog, kružnog , intervalnog, crossfit, kickbox i atletskog treninga. Najefikasniji I najbrži način za ostvarivanje maksimalnih rezultata, bilo da je to mršavljenje, povećanje mišićne mase ili poboljšanje opšte fizičke spreme.

Program Titan Treninga

  • Individualni trening (1 na 1) – trening gde je trener posvećen sat vremena samo 1 vežbaču, vodi njegov dnevnik vežbanja, kontroliše vežbača svo vreme a sve u cilju što bržeg ostvarenja željenog cilja
  • Grupni trening (najviše 2 vežbača) – grupni treninzi se odvijaju po istom principu kao i individualni treninzi sem što se na treningu radi sa 2 ili najviše 3 vežbača
  • Kondiciona priprema sportista – ovaj vid treninga radi se isključivo sa sportistima i on obuhvata celu periodizaciju i sve njene segmente: anatomsku adaptaciju, hipertrofiju, maksimalnu silu, konverziju, takmičarsku fazu i fazu tranzicije.
       

Titan Training

 

"Titan Training" je kombinacija aerobnog, anaerobnog, kružnog, intervalnog, kickbox i atletskog treninga.

Najefikasniji I najbrži način za ostvarivanje maksimalnih rezultata, bilo da je to mršavljenje, povećanje mišićne mase ili poboljšanje opšte fizičke spreme.


Detaljnije >>

Kontakt podaci

 

Sve informacije oko treninga, termina i cena možete dobiti sledećim putem:

Mob: 065 249 4372
Email: nikola@thetitantraining.com
Url: www.thetitantraining.com

Flickr Widget

 
  • A photo on Flickr
  • A photo on Flickr
  • A photo on Flickr
  • A photo on Flickr
  • A photo on Flickr
  • A photo on Flickr
  • A photo on Flickr
  • A photo on Flickr
  • A photo on Flickr
Flickr Badges Widget